Life · Mental Health

Teške odluke je najvažnije doneti

Neke stvari je teško odlučiti. Probude se tu mnoge misli koje su rezultat našeg temperamenta, našeg odrastanja, našeg iskustva. Pa onda sebi kažemo da je suludo davati otkaz u današnje vreme, posebno bez sigurne alternative. Da mi same ne možemo da se izdržavamo i da zato imamo potpuno opravdanje da ostanemo u lošem braku. I… Continue reading Teške odluke je najvažnije doneti

Life · Mental Health

Dozvola za učenje

Volela sam žutog i roze Moćnog rendžera. Sanjala sam da budem superheroj i da spašavam ljude u nevolji. Maštala sam da znam da se bijem baš kao super heroji, ali bila sam razočarana kad mi to nije uspevalo kao njima. Nisam znala da su oni puno vežbali, mnogo više nego ja. Volela sam najviše na… Continue reading Dozvola za učenje

Mental Health

Šta je okupaciono-radna terapija?

Autor teksta: Vuković Miloš, Strukovni radni terapeut, zaposlen u Centru za mentalno zdravlje u Vršcu. Imam čast i zadovoljstvo da vam predstavim ovo predivno i pomalo nepravedno zapostavljeno zanimanje. Šta je okupaciono-radna terapija? Okupaciono-radna terapija (u daljem tekstu ORT) je svaka aktivnost, mentalna ili fizička, koja je medicinski propisana i stručno vođena, sa svrhom da… Continue reading Šta je okupaciono-radna terapija?

Life · Mental Health

Zona komfora

Naša zona komfora nam treba. U njoj smo na poznatom, u njoj punimo baterije, štedimo energiju. Ali šta se dešava kada telefon konstantno držimo na punjaču? Može doći do kvara i do oštećenja baterije, može doći do toga da telefon više ne može da radi svojim punim kapacitetom kao ranije. Tako nekako je i sa… Continue reading Zona komfora

Life · Mental Health

Dozvoli da te zadovoljim

Ja sam emocionalna kurva. Kako to izgleda? Pa, ne baš kao emocionalna prostitutka - to bi podrazumevalo da prodajem svoje emocije za novac. Ja više poklanjam emocije bez filtera. Znate kako kažu za kurve – „Ona nije dala samo onome koji nije pitao“. Sa emocionalnom kurvom je malo drugačije, ona daje i bez pitanja, nudi… Continue reading Dozvoli da te zadovoljim

Life · Mental Health

Kako rukovati sopstvenim životom

Ne znam odakle bih počela. Nikad nisam bila dobra kad je organizacija u pitanju. I nije sama loša organizacija problem, već sve ono što je rezultat toga. Na primer, kad se retorički zapitate „Odakle da počnem?“, uvek će se u blizini naći neka mudrica koja će dobaciti „Od početka.“ Šta ako ne možemo naći početak?… Continue reading Kako rukovati sopstvenim životom

Life · Mental Health

Priča stara kao vreme

U autobusu devojka sedi na sedištu i igra igricu na telefonu. Druga devojka, koja stoji iznad nje, posmatra njen ekran. Shvatih da sam i ja radoznalo posmatrala sta je cilj igrice i pomislila kako je dobra. Iza nje sedi mladić koji drži ružu obojenu u crno u ruci. Drži je pažljivo, pa zaključujem da je… Continue reading Priča stara kao vreme